Мясников: Надо понимать, что если вам возраст больше, чем 51-57 лет, если у вас были проблемы с почками, с сосудами, повышенный даже не до диабетического уровня сахар, то соль надо ограничивать вообще до 1,5 граммов. Это значит, даже на кончике ножа. Это вообще дома солонки не должно быть.Соловьев Вообще огромное количество продуктов сегодня априори содержит избыточное количество соли. Супы, все колбасные изделия, пиццы, вот те же сладкие напитки. Ведь мы их называем soft drink – «смягчённый», почему? Оттуда промышленно удаляется кальций из воды, добавляется натрий, а натрий – это вот тот самый компонент, который повышает наше давление.

Кстати, о причинах повышения давления. Я уже упоминал генетику, я говорил, что фактор риска – это  избыточный вес, это физическая неактивность, это алкоголь (кстати, больше, чем один бокал в день, ведёт к повышения артериального давления) и очень много лекарств. Все наши обезболивающие, наши любимые, ведут к гипертонии, почему гипертоникам их нельзя. Это может быть последней каплей. Вот вы по любому поводу… Вы считаете, что остеохондроз – пьёте горстями обезболивающее, когда надо подумать, что с обезболивающим эффектом есть менее вредные лекарства. Те же антидепрессанты первого поколения — забудьте, что они так называются, они во всём мире используются не как антидепрессанты, они рассматриваются как обезболивающие первой линии. Те же противосудорожные препараты. Поэтому надо всё-таки об этом помнить, думать. Те же, допустим, гормональные противозачаточные таблетки могут повышать давление. То, что мы капаем в нос от насморка – сосудосуживающие капли. Это, кстати, огромный источник вторичной гипертонии, или когда скрытая гипертония у человека. Могло повернуться так: она могла и не привиться никогда, только склонность, а вы лекарствами её провоцируете. Тоже об этом помните.

Соловьев и Мясников: Артериальная гипертония 07.07.2016

comments powered by HyperComments

Еще по теме

Популярное Видео
Архив
Новости ОНЛАЙН
Россия 24lifenews
Авиабилеты и Отели